体重減少

こんにちは。横田です。

夏風邪から回復してきたので、久しぶりにジムに行って体重を測定したら、やっぱり減っていました。

脂肪じゃなくて、筋肉が減ったんだろうな~。なかなか増えないのに減る時はすぐです。

 

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2018年8月

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