体組成

こんにちは。横田です。

ジムで半年に一度くらいですかね。体脂肪等を測定しています。

体重が減ると、「病気かも?」と心配になり、体重が増えると「怠惰だな。」と自己嫌悪に・・・。

でも、いま、いい感じに絞れています。IMG_0940.JPG

2016年5月

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