メリークリスマス３

いつもお世話になっている、「「筋肉」にクリスマスプレゼントを」と思い、新しいプロテインを購入しました。

今までのは、大豆が原料のやつでした。牛乳に溶かして飲むと豆乳っぽい味がしましたが、水で飲むとあんまりおいしくありませんでした。

そこで、「水で溶かしてもおいしい」「プロテイン」で検索して、先日購入しました。

今度のは、ホエイ（清乳）から作られているグレープ味のにしてみました。

目指せ、体脂肪一桁。